Bienestar y Psicotecnologías


¿Qué es el coaching o entrenamiento personal?

Publicado in TDAH en adultos por admin   Mayo 21st, 2007

SI PUDIERA RESUMIR EL COACHING EN UN SEMINARIO DE TRES MINUTOS, DIRÍA QUE EL COACHING ES un conjunto de estrategias para identificar prioridades, organizar mejor el tiempo, el orden en el hogar, técnicas de estudio y de memoria, gestión de relaciones interpersonales, que guiarán y acompañarán a las personas desde su situación actual, a la situación DEFINIDA como  deseada por ellas.
 

 

PRIMERO HAY QUE IDENTIFICAR LO PRIORITARIO, Y CLARIFICAR DIRECCIONES Y METAS.
 

LUEGO HAY QUE ABRIR Y AJUSTAR LOS SENTIDOS, ARROJARSE AL PRESENTE PARA MANTENERNOS EN LA DIRECCIÓN ELEGIDA Y UBICAR LOS PROBLEMAS Y OPORTUNIDADES A TIEMPO.
 

Y TERCERO SER FLEXIBLES E IR RETROALIMENTANDONOS CON LOS RESULTADOS DE NUESTRAS ACCIONES.

Publicado in TDAH en adultos por admin   Mayo 4th, 2007